▶ 정보공유

▶ 정보공유

2017년 07월 15일 23:52

골담초 효능 8가지! 금작목,금작화,금계인, 버선꽃 부작용

반갑습니다.오늘은 골담초 효능과 골담초 부작용에 관해핵심적인 내용만 정리해 볼께요. 골담초의 다른 이름으로 금작화 혹은 금작목, 금계인, 버선꽃라는 이름을 가지고 있습니다.노란색 꽃이 참 이쁘기도 하네요. 그쵸? ^^특히 우리 인간들의 뼈와 관련된 건강에 아주 좋기로 유명한 야생화인데요.중국이 원산지이며 우리나라에서는 주로 중부 이남지역에서 재배된다고 합니다.골담초는 예로부터 민간요법으로도 자주 쓰일 만큼 효능도 좋으며, 뿌리도 먹고 꽃잎도 먹고 잎도 먹을 수 있습니다.어디 하나 버릴 것이 없는 식물입니다. 주로 뿌리로는 식혜를 만들어 먹고, 꽃을 이용해서는 술이나 청을 담구어 먹는다고 합니다.또한 잎을 이용해서 차로 마시기도 하구요.그 외에도 어떤 좋은 골담초 효능들이 있는지 이번 시간에 알아보도록 하..

▶ 정보공유

2017년 07월 14일 23:07

병풀 효능, 호랑이풀 효능 (조개풀, 말굽풀) 7가지

반갑습니다.오늘은 병풀 효능, 호랑이풀 효능에 대해알아보도록 할께요!! 병풀 즉 호랑이풀은 허브의 일종인 여러해살이풀로서 우리나라가 원산지라고 합니다.특히 한국 내에서 남쪽 섬에서 자생한다고 알려져 있어요.상처나 흉터치유에 좋아서 화장품 원료로도 자주 쓰일만큼 아주 유명하다고 있구요. 제가 쓰는 화장품에도 이 원료를 사용한 것이 있답니다.저는 주로 병풀 (호랑이풀)이라는 이름만 들어보았는데, 이번에 조사하면서 또다른 이름도 가지고 있단 것을 알게되었어요.바로 조개풀이라고도 불리며, 말굽풀이라고도 불린다고 하네요.이름에서 모두 특색이 느껴집니다. ㅎㅎ 자, 그럼 간단하게 병풀에 대해서 알아보았으니 본격적으로 병풀 효능 (호랑이풀 효능)에 관해 설명해 보겠습니다. 1) 혈액순환을 원활하게 도와줍니다.혈관 속..

▶ 정보공유

2017년 07월 13일 23:44

블랙푸드 서목태 약콩, 쥐눈이콩 효능 9가지 및 부작용

반갑습니다.오늘은 약콩, 쥐눈이콩 효능과쥐눈이콩 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 블랙푸드에 속하는 쥐눈이콩이 어떻게 생겼는지 생김새와 대략적인 정보부터 설명드리고나서 효능과 부작용에 대해 이야기하도록 할께요.우리가 흔히 약콩이라고 부르는 까만콩이 바로 쥐눈이콩인데요.효능이 워낙에 많고 몸에 좋아서 많은 분들이 일부러 챙겨드시는 콩 종류에 속한답니다.다른 이름으로는 서목태라고도 부른다고 하네요.껍질이 까맣고 윤이나는 것이 특징이며, 속은 푸른빛을 띄는 것이 특징입니다. 우리는 도시에서는 까만콩을 수확하고나서의 모습만 볼 수 있는데요.그래서 제가 찾아보았답니다.수확 전 모습이 어떤지 말이죠.쥐눈이콩이라는 이름에 걸맞게 아주 귀엽게 생겼더라구요.여러분도 한 번 보시겠습니까? ^^ 잘 익으면 이렇게 ..

▶ 정보공유

2017년 07월 06일 23:15

차조기의 효능, 자소엽효능 10가지 및 자소엽부작용

반갑습니다. 오늘은 자소엽효능 및 자소엽부작용에 관해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 여러분은 혹시 자소엽에 관해서 들어보셨습니까? 저는 아주 미약하게만 알고 있었는데.. 이번 기회로 보다 더 정확하게 알게 된 계기가 된 것 같습니다. 그래서 자소엽에 관해 간단히 설명하고 난 후, 자소엽효능과 자소엽부작용에 관해 이야기를 해 볼까해요. 위에 있는 사진을 보듯이 보라색을 띄고있는 잎이 보이시죠? 바로 보라색깻잎을 자소엽이라고 부르는데요. 다른 말로 차조기 또는 자소라는 말을 쓰기도 한다는군요. 말린 잎을 찬물에 담궈보면 아주 이쁜 보라색물이 우러 나온답니다. 그 색이 얼마나 이쁜지 몰라요. ㅎㅎ 그런데 신기한 점은 물의 온도에 따라 우러나오는 물의 색도 다르다고 하네요. 궁금하신 분들은 실험을 해보시는 ..

▶ 정보공유

2017년 07월 04일 22:37

살구의 효능, 살구 효능 10가지 및 섭취시 주의사항

반갑습니다.오늘은 살구의 효능, 살구 효능 10가지 및주의사항에 관해 알아보도록 할께요, 저는 살구색을 좋아하는지라 살구를 보면괜히 더 먹음직 스러워 보이고 한 입 먹고싶은마음이 생기더라구요. 여러분은 어떠신가요? ㅎ 먼저 살구에 관해 간단하게 요약하고나서 효능으로 넘어갈께요.살구열매는 크기가 지름이 약 3센티미터 정도이며, 복숭아처럼 털이 나 있는 것이 특징이지요.맛은 주로 단맛과 신맛이 함께 느껴집니다.열매의 90프로 이상이 모두 과육으로 이루어져 있으며, 당분이 주된 성분입니다.간단히 정리가 끝났으니!! ^^ 그럼 살구의 효능 (살구 효능 10가지)에 관해 짚어보겠습니다.1) 항암효과가 있습니다. - 베타카로틴 성분특히 췌장암과 폐암에 좋다고 알려져 있습니다.2) 체내 니코틴 제거에 효과가 좋습니다..