고삼 효능 10가지, 고삼 부작용_도둑놈의지팡이,너삼,뱀의정자나무

 

반갑습니다.

오늘은 고삼 효능 및 고삼 부작용에 관해

정보를 나누어 보겠습니다.

 

 

 

여러분은 콩과의 여러해살이 풀인 너삼 혹은 고삼에 대해 들어보신 적이 있으신가요?

한국, 일본, 중국, 시베리아 등지에서 흔히 볼 수 있으며, 양지바른 풀밭에서 잘 자란다고 합니다.

다 자란 고삼은 키가 80~100cm 정도 되는 제법 키가 큰 쌍떡잎식물입니다.

원래 고삼은 뿌리를 말린 것을 '고삼'이라고 부른다고해요.

그렇다면 어떤 다른 이름이 있는지도 알아볼께요.

도둑놈의 지팡이, 너삼, 뱀의 정자나무

ㅎㅎ 이름이 무슨 이야기책 제목같이 느껴지는데요.

뿌리를 말린 고삼은 성질이 차고 맛은 쓴맛이 나면서 인삼과 비슷한 효능을 지니고 있다고 합니다.

꽃은 6~8월경에 아래 사진처럼 노란색의 꽃이 핀다고 하네요.

 

<고삼 효능, 고삼 부작용>

 

고삼 효능 / 너삼 효능

1) 해열효과가 있습니다.

2) 이뇨작용에 도움을 줍니다.

3) 피부질환을 예방하고 개선해주며 피부진균억제 효능이 있습니다.

습진이나 신경성 피부염에 특히 좋은 효과를 낸다고 합니다.

이는 고삼의 뿌리부분이 특히 피부에 탁월한 효능을 보인다고 하는데요.

피부질환때문에 고민이신 분들은 고삼을 달여서 드시면 좋다고해요.

4) 살균 및 살충효과가 있습니다.

특히 여성의 질과 남성의 전립선 혹은 요도 안에 기생하는 편모충을 죽이는 효과가 아주 탁월하다고 합니다.

5) 관절과 뼈질환에 좋습니다.

관절에 좋기로 유명해서 관절염을 평소 앓거나 골다공증같은 뼈질환을 지닌 분들께 아주 좋다고 합니다.

 

6) 소화불량에 좋습니다.

소화불량이 잦거나 속이 더부룩함을 느낄 때 고삼차를 드시면 속이 편안해지면서 좋다고해요.

7) 기관지염, 천식, 환절기 호흡기질환에 좋습니다.

8) 면역력 증가에 도움을 줍니다.

9) 기침과 가래를 완화시켜 줍니다.

10) 심장에 좋습니다.

심장박동을 정상으로 만들어주며, 백혈구의 감소를 줄여준다고 합니다.
또한 심장을 튼튼하게 해주는 역할을 한다고해요.

 

<고삼 효능, 고삼 부작용>

 

고삼 부작용

장기간 복용할 경우 신기를 손상시킬 수 있으며, 간과 신이 약한 사람은 복용을 하지않는 것이 좋다고 합니다.

또한 찬성질을 지닌 식물이므로 비위기 허하거나 몸이 찬 사람, 설사를 자주 하는 사람도 복용을 되도록이면 금하는 것이 좋다고 해요.

보통 평범한 사람의 경우 하루에 4.5~9그램 정도 복용하면 된다고 합니다. 참고하세요.

 

 

 

여기까지 알아본 도둑놈의 지팡이, 뱀의 정자나무로 불리우는 너삼, 즉 고삼 효능 및 고삼 부작용이었습니다.

그러고보니 요즘 시기가 딱 한창 노란꽃이 피는 시기네요.

사진을 눈여겨 보셨다가 고삼 꽃이 보이는지 찾아보는 것도 재미있을 것 같습니다.