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2017년 08월 26일 23:36

매생이 효능 및 보관법 무엇일까?

반갑습니다.오늘은 매생이 효능에 관해 알아보는 시간을 가져볼께요. 피부에 좋기로 유명한 매생이, 요리법도 아주 다양하여 요즘은 전문식당들도 심심치않게 볼 수 있는 것 같아요.여러분은 매생이의 뜻을 아시나요?"생생한 이끼를 바로 뜯는다."라는 뜻이 담겨 있다고 하는데요.위에 있는 이미지를 보더라도 초록초록한 빛에 마치 이끼를 많이 닮은 것 같네요. ㅎ 아참, 그리고 놀랍게도 매생이는 나사에서 우주식량으로 지정될만큼 그 효능이 아주 뛰어나다고 하네요.저도 이번에 알았다는요. ㅋㅋ (매생이 효능 아주 놀랍고도 놀라운!!) ^^ 옛날엔 푸대접을 받았던 매생이라고 하는데.. 그 이유를 살펴보니!!김 양식장에 쳐놓은 발에 매생이도 자주 붙었다고 합니다.그런데 매생이의 맛과 그 효능에 대해 잘 몰랐던 시절에는 단지 ..

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2017년 08월 04일 22:25

미나리 효능 10가지 & 미나리 부작용 알고먹읍시다!

반갑습니다. 오늘은 미나리 효능 및 미나리 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 미나리 좋다는 건 매스컴에서도 자주 소개되었던 내용이라 많은 분들이 아실 거에요. 저도 미나리 특유의 향과 아삭거리는 식감을 정말 좋아하거든요. 게다가 푸릇푸릇한 생동감 넘치는 색깔도 식욕돋구어 주는데 한 몫을 톡톡히 하는 것 같습니다. 미나리 : 물을 뜻하는 "미" + 나물을 뜻하는 "나리"가 만나서 만들어진 합성어입니다. 그래서 흔히 미나리를 "물에서 자라는 나물"이라고 불리우곤 하죠! 그럼 오늘은 중금속 배출과 간에 특히 좋다는 미나리 효능과 미나리 부작용에 대한 내용을 알아보도록 할께요. 미나리 효능 10가지 1 -- 중금속 배출 및 해독작용이 뛰어납니다. 우리가 미나리를 섭취하면 몸 속 중금속들을 이 미나리들이 모두 흡수..

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2017년 07월 20일 23:45

고삼 효능 10가지, 고삼 부작용_도둑놈의지팡이,너삼,뱀의정자나무

반갑습니다. 오늘은 고삼 효능 및 고삼 부작용에 관해 정보를 나누어 보겠습니다. 여러분은 콩과의 여러해살이 풀인 너삼 혹은 고삼에 대해 들어보신 적이 있으신가요? 한국, 일본, 중국, 시베리아 등지에서 흔히 볼 수 있으며, 양지바른 풀밭에서 잘 자란다고 합니다. 다 자란 고삼은 키가 80~100cm 정도 되는 제법 키가 큰 쌍떡잎식물입니다. 원래 고삼은 뿌리를 말린 것을 '고삼'이라고 부른다고해요. 그렇다면 어떤 다른 이름이 있는지도 알아볼께요. 도둑놈의 지팡이, 너삼, 뱀의 정자나무 ㅎㅎ 이름이 무슨 이야기책 제목같이 느껴지는데요. 뿌리를 말린 고삼은 성질이 차고 맛은 쓴맛이 나면서 인삼과 비슷한 효능을 지니고 있다고 합니다. 꽃은 6~8월경에 아래 사진처럼 노란색의 꽃이 핀다고 하네요. 고삼 효능 /..

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2017년 07월 15일 23:52

골담초 효능 8가지! 금작목,금작화,금계인, 버선꽃 부작용

반갑습니다.오늘은 골담초 효능과 골담초 부작용에 관해핵심적인 내용만 정리해 볼께요. 골담초의 다른 이름으로 금작화 혹은 금작목, 금계인, 버선꽃라는 이름을 가지고 있습니다.노란색 꽃이 참 이쁘기도 하네요. 그쵸? ^^특히 우리 인간들의 뼈와 관련된 건강에 아주 좋기로 유명한 야생화인데요.중국이 원산지이며 우리나라에서는 주로 중부 이남지역에서 재배된다고 합니다.골담초는 예로부터 민간요법으로도 자주 쓰일 만큼 효능도 좋으며, 뿌리도 먹고 꽃잎도 먹고 잎도 먹을 수 있습니다.어디 하나 버릴 것이 없는 식물입니다. 주로 뿌리로는 식혜를 만들어 먹고, 꽃을 이용해서는 술이나 청을 담구어 먹는다고 합니다.또한 잎을 이용해서 차로 마시기도 하구요.그 외에도 어떤 좋은 골담초 효능들이 있는지 이번 시간에 알아보도록 하..

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2017년 07월 14일 23:07

병풀 효능, 호랑이풀 효능 (조개풀, 말굽풀) 7가지

반갑습니다.오늘은 병풀 효능, 호랑이풀 효능에 대해알아보도록 할께요!! 병풀 즉 호랑이풀은 허브의 일종인 여러해살이풀로서 우리나라가 원산지라고 합니다.특히 한국 내에서 남쪽 섬에서 자생한다고 알려져 있어요.상처나 흉터치유에 좋아서 화장품 원료로도 자주 쓰일만큼 아주 유명하다고 있구요. 제가 쓰는 화장품에도 이 원료를 사용한 것이 있답니다.저는 주로 병풀 (호랑이풀)이라는 이름만 들어보았는데, 이번에 조사하면서 또다른 이름도 가지고 있단 것을 알게되었어요.바로 조개풀이라고도 불리며, 말굽풀이라고도 불린다고 하네요.이름에서 모두 특색이 느껴집니다. ㅎㅎ 자, 그럼 간단하게 병풀에 대해서 알아보았으니 본격적으로 병풀 효능 (호랑이풀 효능)에 관해 설명해 보겠습니다. 1) 혈액순환을 원활하게 도와줍니다.혈관 속..

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2017년 07월 13일 23:44

블랙푸드 서목태 약콩, 쥐눈이콩 효능 9가지 및 부작용

반갑습니다.오늘은 약콩, 쥐눈이콩 효능과쥐눈이콩 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 블랙푸드에 속하는 쥐눈이콩이 어떻게 생겼는지 생김새와 대략적인 정보부터 설명드리고나서 효능과 부작용에 대해 이야기하도록 할께요.우리가 흔히 약콩이라고 부르는 까만콩이 바로 쥐눈이콩인데요.효능이 워낙에 많고 몸에 좋아서 많은 분들이 일부러 챙겨드시는 콩 종류에 속한답니다.다른 이름으로는 서목태라고도 부른다고 하네요.껍질이 까맣고 윤이나는 것이 특징이며, 속은 푸른빛을 띄는 것이 특징입니다. 우리는 도시에서는 까만콩을 수확하고나서의 모습만 볼 수 있는데요.그래서 제가 찾아보았답니다.수확 전 모습이 어떤지 말이죠.쥐눈이콩이라는 이름에 걸맞게 아주 귀엽게 생겼더라구요.여러분도 한 번 보시겠습니까? ^^ 잘 익으면 이렇게 ..