분류 전체보기
해당되는 글 133건
물의 효능 12가지 총정리
반갑습니다.오늘은 우리 일상에서 너무나 자주 접하는그래서 너무나도 친숙한 물의 효능을 알아볼께요. 여러분은 물에 대해서 효능을 생각하고 마셔본 적이 있으신가요?솔직히 저는 지금까지 거의 없었던 것 같아요.그냥 목마르면 찾게되는.. 물..오늘은 우리몸에 얼마나 좋은 물의 효능을 가지고 있는지정확하게 짚고 넘어가 보겠습니다. 개인적으로는 중학교 교과시간에물에 대해 배워본 이후로 처음 생각해보는 시간인 것 같아요. 우리몸의 약 70%를 차지하고 있는 물!!세계보건기구에서 정한 하루 물 섭취권장량은1.5~2리터라고 하는데요. 저는 대략 1리터 정도는 마시고 있는 것 같네요.피부를 위해서도 더 많이 마시려고 노력 중인데..커피나 음료등을 더 많이 찾게 되지만..점차 이런 음료는 줄여야 겠단 생각도 듭니다. 물의 ..
