▶ 정보공유 2017년 09월 13일 04:12 숙주, 숙주나물 효능 10가지 (부작용) 숙주나물, 자주 드시나요? 오늘은 숙주 효능과 숙주나물 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져볼께요. 여러분은 나물 중에서 어떤 메뉴를 가장 애정하시나요? 우리 가족은 향이 적고 식감이 좋은 콩나물을 가장 애정하는데요. 그와 더불어 콩나물과 비슷하면서도 건강에 좋은 나물, 숙주나물도 아주 즐겨 먹는답니다. 우리집 아이들이 어릴적 저를 닮아서인지 나물을 그닥 즐겨먹진 않는 편이거든요. 그런데 유일하게 투정없이 먹는 나물이 오늘 소개드릴 숙주나물과 콩나물이랍니다. 제 주위 지인들에게 물어봐도 비슷하더라구요. 아이들 입맛은 비슷한가보구나 싶었네요. ㅎㅎ 나물로 만들었을 때 식감은 콩나물보다 덜 아삭거리지만 숙주 특유의 향도 참 좋고, 맛도 참 좋기 때문에 좋아하나보다 싶어요. 자, 그럼 오늘의 주제인 숙주 효능 ..
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